你当前的位置:盐城失眠资讯网 > 心理障碍 > 网络成瘾 >

网络成瘾主要治疗方法有哪些

时间:2018-10-17 15:02
  近些年,随着网络的普及,不少人尤其是青少年群体由于自制力不强,很容易患上沉迷于网络当中,严重影响着患者的正常生活、学习以及身心健康发展。因此对于网络成瘾我们不能忽视,在日常生活中要积极做好预防工作,及时自我调节。严重患者更应及时寻医治疗,以免受到更大伤害。下面我就为大家网络成瘾主要治疗方法有哪些,希望对大家有所帮助。

 
  1、认知行为疗法
 
  治疗过程分为定位、制定规则、分级、认知重组、离线社会化、整合、通告7个阶段,历时11周,从第5周开始给患者布置家庭作业这种疗法强调弄清楚患者上网的认知因素,让患者暴露在他们最敏感的刺激面前,挑战他们的不适应认知,逐步训练上网的正确思考方式和行为。
 
  2、其他一些网络成瘾治疗方法
 
  (1)建立在斯金纳的操作性条件学习理论之上的行为干预,包括强化法、厌恶疗法和替代法。
 
  (2)主要从识别生活事件、不合理信念及认知、培养良好正确的认知技术和问题解决技术方面进行的认知行为疗法。
 
  (3)重在“求解”,而非问题本身,减轻患者焦虑的焦点解决短期疗法。
 
  (4)将着眼点放在家人的相互往来、人际关系及家庭机能的执行情况,想办法矫正家庭关系,以改善家庭成员的心理与行为问题的家庭治疗。
 
  (5)倡导个体一家庭一团体循环干预,静动态相结合,医学、心理、教育、军事化管理以及社会体验“五位一体”的综合干预等方法。
 
  以上就是为大家带来的关于“网络成瘾主要治疗方法有哪些”的介绍,相信大家都已经了解地十分清楚了。温馨提示:患者应多加注意,放松身心、乐观地看待疾病。患者有病一定要及早治疗,以免耽误治疗的最佳时机。如果您想了解具体的治疗,请拨打南京精神科进行电话询问,联系方式:400-1879-120。
上一篇:网络成瘾背后的原因有哪些

下一篇:没有了